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スケートボード
カーバー
普通のスケートボード違い、トラックシステムが固定式ではなく、体重移動によって左右に振ることで推進力を得て前進することができる。
チューブ
陸では中々できないパドリングの練習ができる。
ぶら下がりマシーン
懸垂は陸トレの中でも１番効果のあるものではないでしょうか？
パドリングするとき水をかき集める動きに一番近いと思われる。
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カーバー
普通のスケートボード違い、トラックシステムが固定式ではなく、体重移動によって左右に振ることで推進力を得て前進することができる。
陸では中々できないパドリングの練習ができる。
懸垂は陸トレの中でも１番効果のあるものではないでしょうか？
パドリングするとき水をかき集める動きに一番近いと思われる。